S-Lab Fitness Laboratory
Pilates - Clinical Pilates - Ενδυνάμωση - Κλινική Άσκηση, Πειραιάς, Αττική 

—— Personal Training —— Για όσους δεν έχουν αρκετό χρόνο ή χρειάζονται εξειδικευμένη υποστήριξη για να επιτύχουν τα μέγιστα αποτελέσματα σε ελάχιστο χρόνο, το personal training αποτελεί μια έξυπνη λύση. Στην αρχή, ένας έμπειρος γυμναστής συλλέγει πληροφορίες σχετικά με τη φυσική κατάσταση, την ευλυγισία, τη μυϊκή αντοχή και τη δύναμη του ασκούμενου. Με βάση αυτές τις πληροφορίες, σχεδιάζεται ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα γυμναστικής που προσαρμόζεται στους στόχους του κάθε ατόμου. Τα προγράμματα είναι εξαιρετικά εξατομικευμένα και σχεδιάζονται για κάθε άτομο ξεχωριστά, προκειμένου να επιτευχθούν τα μέγιστα οφέλη από τη γυμναστική και να αποφεύγονται οι τραυματισμοί. ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ